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चैन सुकून की दुआ
चैन सुकून की दुआ – Chain Sukoon Ki Dua, Wazifa, Amal, Tarika, Upay, इस भागदौड़ की ज़िन्द्की मे हर कोई चैन सुकून ढूंढ रहा है पर इसका इलाज भी क़ुरान मे दिया हुआ है इसे दिल को सुकून मिलने की दुआ और दिमागी सुकून की दुआ कहते है. इसके अलावा इसको घर में सुकून के लिए दुआ भी कहा जाता है
Chain Sukoon Ki Dua
वर्तमान समय के संदर्भ में, जीवन बहुत जटिल और अतिव्याप्त प्रतीत होता है।हममें से अधिकांश लोग खुद को बहुत अधिक काम करने और खुद कोबहुत कम समय देने के लिए तैयार करते हैं|
इससे तनाव का निर्माण होता है और मन की शांति नष्ट होती है। यह बदले में हमारे स्वास्थ्य और कल्याण पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।संतुलित जीवन जीने के लिए इस तरह के दुष्चक्र से मुक्त होना अनिवार्य है।
सच्चाई तो यह है कि जिंदगी में सबसे ज्यादा जरूरी है, तो वह है चैन और सुकून का मिलना| आज हम इस लेख में चैन और सुकून पाने के इस्लामी उपाय का बारे में चर्चा करेंगे|
चैन सुकून की दुआकी विधि-इस्लामिक संदर्भ में, माइंडफुल पीस मुराक़बाह का गुण है, जो एक शब्द है जिसका मूल अर्थ है “सुकून पाना, अवलोकन करना, सम्मान करना। इसके लिए आप को निम्न कदम उठाने होंगे:-
- मुराक़बाह निरंतर पूर्ण ज्ञान है, जिसमें बंदा अल्लाह से उसके या उसके भीतर और बाहर से अवगत है। यह दिल, दिमाग और शरीर में अल्लाह के साथ एक रिश्ते में सतर्क आत्म-जागरूकता की एक पूरी स्थिति है।
- इस स्थिति को पाने के लिए प्रतिदिन सुबह शाम के नमाज के बाद इब्न अल-क़य्यम और अल-ग़ज़ाली दोनों पवित्र ग्रंथो का पाठ करे|
- इसके बाद अपने दोनों हाथ उठा कर अल्लाह से दुआ करे- “ओ मेरे खुदा तू अपने बंदों को चैन और सुकून दें, उसे सही रह दिखा, उसके रह से दोज़ख जाने वाले कार्यों को मिटा, तू सच में बहुत रहीम और करीम हैं|”
- इस दुआ को परतीदिन पढ़ने से आपको निश्चित ही सुकून की प्राप्ति होगी|
दिल को सुकून मिलने की दुआ
दिल को सुकून मिलने की दुआ – Dil Ko Sukoon Milne Ki Dua, Wazifa, Amal, Tarika, Upay, आज के इस भाग-दौर की दुनिया में सभी किसी न किसी चीज के पीछे भाग रहे हैं और इस कारण उनका सुकून कहीं खो सा गया हैं|
आपके जीवन शैली में एक साधारण सा मोड़, जो मामूली भी हो सकता है, वह आपको एक आसान और शांतिपूर्ण जीवन जीने में मदद कर सकता है। आज हम इस्लाम में वर्णित उन दुआओं की चर्चा करेंगे जिसके नियमित पाठ से आपको सुकून हासिल हो सकता हैं|
Dil Ko Sukoon Milne Ki Dua
- मन में अधिक से अधिक शांति और मानसिक व्याधियों से मुक्ति पाने के लिए विश्वास और ईमानदारी से एक या एक से अधिक उपचारात्मक युक्तियों का पालन करें:
- शुद्ध चांदी पहनें: धातु चांदी चंद्रमा द्वारा शासित है इसलिए अंगूठी, चूड़ियाँ, कलाई बैंड या हार आदि के रूप में शुद्ध चांदी पहनें। जो भी वस्तु आप पहनते हैं वह पूरी तरह से आपके शरीर को छूना चाहिए। आप इसे पानी से अच्छी तरह से धोने के बाद जुम्मे से पहनना शुरू कर सकते हैं।
- प्रतिदिन पाँच वक्त का नमाज अदा करे और फकीरों को दान दें| जुम्मे के दिन नमाज अदायगी के बाद फकीरों को खुद के हाथों से खाना खाने को दें| उनकी दुआओं से आपको बरकत और सुकून दोनों हासिल होगा|
- सुकून पाने के लिए आप इस दुआ को किसी सफ़ेद कागज पर लिख कर अपने सिरहाने में रख ले और प्रतिदिन सोने से पहले इस कम से कम 22 मर्तबा पढे- “आध्यात्मिक उत्कृष्टता, विश्वास, उसकी आत्मा और अल्लाह सर्वशक्तिमान के साथ पूर्ण उपस्थिति (अल-हुदुर) द्वारा उसकी पूर्णता है, और उसकी (मराकबातियाही) की मानसिकता, उसका भय, उसे प्यार करना, उसका ज्ञान, उसका ज्ञान, उसकी ओर मुड़ना , और उसके प्रति ईमानदारी हैं, आमीन|”
- उपयुक्त बताए हुए सभी बातों का यदि आप पालन करते हैं, तो आपको अपने जीवन में सुकून की प्राप्ति होंगी|
दिमागी सुकून की दुआ
दिमागी सुकून की दुआ – Dimagi Sukoon KI Dua, Wazifa, Amal, Tarika, Upay, इस जीवन में संतोष के लिए सुकून की स्थिति जरूरी है|शांति, (अल-सकीना) अल्लाह की ओर ले जाने वाले साधन हैं, और उसके लिए मुराक़बाह या सुकून हासिल करना जरूरी हैं|
अल्लाह,गौरवशाली और अतिशयोक्तिपूर्ण है, और दिमागी सुकून के लिए अल्लाह की शरण की जरूरत हैं|सभी सकारात्मक आध्यात्मिक और मानसिक अवस्थाएं इससे उत्पन्न होती हैं,
इसलिए दिमागी सुकून के लिए इसमें पैदा हो रहे फितूर का मिटना आवश्यक हैं, जो की अल्लाह ताला के रहमो करम से ही हो सकता हैं|दिमागी सुकून को पाने के लिए आप निम्न दुआओं को आजमा सकते हैं:-
Dimagi Sukoon KI Dua
- मुरक़बाह या दिमागी सुकून वास्तव में अल्लाह की आराधना की पूर्णता है, जो सुंदर नामों की उचित समझ के अनुसार है, जो उनके संपूर्ण ज्ञान को व्यक्त करता है।
- दुआ पाठ करें: पूरे चाँद की रात किसी भी आसान मुद्रा में बैठें और इस दुआ को कम से कम दस से पंद्रह मिनट तक पढे- “अलकबरी अल्मीशा वासेतुल्लाह वसीम नज़्म बख्शइलमिश आमीन|”
- मेरा सुझाव है कि इसे दस से पंद्रह मिनट तक सुनाया जाए, न कि कुछ निश्चित संख्याओं के लिए। यदि आपको एक निश्चित संख्या में गिनती कर के सुनाने के लिए कहा जाता है, तो आपका पूराध्यान गिनती पूरा करने पर है। दुआ के अर्थ पर ध्यान केंद्रित करने और परिणामों की कल्पना करने से व्यक्ति को अधिक लाभ होता है।
- इब्न अल-क़य्यम ने दिमागी सुकून पर अपना अध्याय लिखा हैं, जिसमें कहा गया हैं कि अल्लाह एक पहरेदार (अल-रकीब), अभिभावक (अल-हफ़िथ), जानने वाले (अल -अलीम), सुनने वाले (अल-सामी), चाहने वाले (अल-बसीर) के नामों के प्रति समर्पित होना चाहिए| इस प्रकार, जो कोई भी इन नामों को समझता है और उन्हें पूरा करने के लिए समर्पित है, वह सुकून को हासिल करेगा|
घर में सुकून के लिए दुआ
घर में सुकून के लिए दुआ – Ghar Me Sukoon Ke Liye dua, Wazifa, Amal, Tarika, Upay, घर में यदि कलह का माहौल हो, तो आप चाह कर भी सुकून हासिल नहीं कर सकते हैं|जैसा कि इब्न अल-क़ायम द्वारा कहा गया है,
आवक मुर्राबाह का रख-रखाव “विचारों, इरादों और आवक आंदोलनों की रक्षा” करने के लिए घर में सुकून का माहौल होना जरूरी हैं| यह शुद्ध हृदय (अल-क़ालब अल-सलीम) की वास्तविकता है, जिसके द्वारा अल्लाह को पाने की कोशिश की जाती हैं|
यह स्वयं धर्मी, समर्पित, और रब के प्रति-चेतन के आंतरिक शोधन (तज्रिद) की वास्तविकता है। आइये हम जानते हैं कि कौन से दुआओं को पढ़ने से आपके घर में अमन और सुकून का माहौल बन सकता हैं:-
Ghar Me Sukoon Ke Liye dua
- फजल के नमाज को पढ़ने के बाद आप प्रतिदिन इस दुआ को 21 मर्तबा पढे- “रब्बी हाब ली हुकमैन वल्खिनि बियालेसलीहेन|”
- आप हज़रत मस्जिद में किसी भी नमाज़ के बाद आखिर 7-7 मर्तबा दुरूद शारिफ़ पढे और उसके दरमियान “हां जामियु” 1100 मर्तबा पढे|
- इस दुआ को आप किसी भी रोज पढ़ना शुरू कर सकते हैं| अगर ख्वातिन पढना चाहती हैं, तो वो घर में इस्की तस्बीह पढे।
- इंशाअल्लाह, अल्लाह ताला आप के मकसद में आपको कामयाबी देगा। जल्द ही आपके घर में अमन और सुकून का माहौल बनने लगेगा|
देखा जाए तो चैन और सुकून इस दुनिया की सबसे मंहगी चीज हैं| लेकिन सौभाग्य से, कुछ चीजें हैं जो आपको नकारात्मक प्रभावों से छुटकारा दिला सकती हैं और आप के मन के चैन और सुकून को विकसित करने में मदद कर सकती हैं।
परिवार के साथ समय व्यतीत करना, किसी का पसंदीदा संगीत सुनना, भूले हुए शौक को पुनर्जीवित करना, सांत्वना खोजने के कुछ तरीके हैं। इसके अलावा लेख में दिये हुए दुआओं को प्रतिदिन पढ़े| ये दुआए आपको रब के करीब ले जाती हैं, जिससे आपको सुकून की प्राप्ति होती हैं|
Ajkal ki bhagdod ki zindki mai har koi chahata hai ki uski zindki mai sukoon ho chain ho, isliye aaj hum aapko bata rahe hai Chain Sukoon Ki Dua, Wazifa, Amal, Tarika, Upay.
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